藏北高原 又稱羌塘高原。羌塘，系藏語，意為“北部高地”。因位于西藏區(qū)境北部，故通稱藏北高原。藏北高原是青藏高原的主體與核心部分。藏北高原地域遼闊，橫跨阿里、那曲兩個地區(qū)，面積近50萬平方千米，許多地方無人居住。
藏北高原在距今7000萬年的白堊紀(jì)晚期全部成陸，其后隨著喜馬拉雅造山運動發(fā)生大幅度抬升，奠定了藏北高原的地質(zhì)基礎(chǔ)和地貌雛形。20世紀(jì)70年代，為發(fā)展藏北牧業(yè)資源，先后在藏北高原無人區(qū)建立了雙湖、文部辦事處(尼瑪縣境內(nèi))，改變了藏北高原閉塞的狀態(tài)。藏北高原具有豐富的生態(tài)旅游資源和人文旅游資源。
生態(tài)旅游資源 藏北高原因地理環(huán)境相對封閉，氣候惡劣，少有人類居住，成為野生動植物的樂園。2000年中國政府設(shè)立了國家級羌塘自然保護(hù)區(qū)。藏北地區(qū)最具有代表性的自然景觀有雪山、草原、河流、高原湖泊及野生動物等。
?、傺┥?。藏北高原北、西、南三面為昆侖山脈和岡底斯一念青唐古拉山脈所環(huán)繞，平均海拔約5000米，絕對海拔高，相對高差小，地勢開闊，起伏平緩。藏北著名的雪山景區(qū)包括格拉丹冬雪山景區(qū)、念青唐古拉山景區(qū)、甲岡峰景區(qū)、達(dá)爾果雪山景區(qū)、瑪依雪山景區(qū)、藏色雪山景區(qū)、江愛日那雪山景區(qū)、西雅雪山景區(qū)等。
?、诙囱ā２乇痹S多洞穴或與高僧苦修有關(guān)，或保存有神秘的壁畫。藏北著名的洞穴有列日空洞、比龍洞、那央洞、拉日洞、蒲忠洞等。
?、酆础Ｇ嗖馗咴诼∑鸬倪^程中形成了世界上最大的高原湖泊群，而藏北湖泊的數(shù)量和面積又為青藏高原之冠，有大小湖泊370多個，其中納木錯、色林錯、扎日南木錯面積均超過1000平方千米，100平方千米以上的湖泊有11個，湖泊總面積達(dá)3000平方千米。藏北著名的湖泊景區(qū)有納木錯景區(qū)、色林錯景區(qū)、當(dāng)惹雍錯景區(qū)、錯鄂景區(qū)、格仁錯景區(qū)、懂布錯景區(qū)、依布茶卡鹽湖景區(qū)、孔孔茶卡鹽湖景區(qū)等。
?、軑u嶼、半島。藏北湖泊中有眾多美麗的島嶼和半島，它們由于地理位置優(yōu)越和相對封閉，景觀優(yōu)美，有些還成為鳥類的天堂。藏北著名的島嶼和半島景區(qū)有納木錯扎西半島景區(qū)、納木錯鳥島景區(qū)、錯鄂鳥島景區(qū)等。
?、莺恿?。藏北河流眾多，大致以青藏公路為界，東部多為外流河，是大江大河的源頭或重要支流；西部多為內(nèi)流河，多為以內(nèi)陸湖泊為中心的短小向心水系，大部分為季節(jié)性流水。
?、奕?。藏北地區(qū)地?zé)豳Y源豐富，地?zé)嵬雎冻扇?，?shù)量多達(dá)200余處，除常見的溫泉、熱泉、沸泉、噴泉外，還有噴氣孔、鹽泉、沸泥泉、熱水湖以及神奇罕見的熱水爆炸和間歇噴泉等等，世界上幾乎所有的地?zé)犸@露類型在此均可以看到。一些泉水富含礦物質(zhì)，在泉水噴出的過程中不斷析出結(jié)晶，形成千姿百態(tài)的泉華景觀。
?、咦匀槐Ｗo(hù)區(qū)。藏北地區(qū)有多個自然保護(hù)區(qū)，其中羌塘自然保護(hù)區(qū)是國家級自然保護(hù)區(qū)，主要保護(hù)獨特的高原生態(tài)系統(tǒng)和藏羚羊、野牦牛、西藏野驢等世界珍稀野生動物。申扎黑頸鶴自然保護(hù)區(qū)是西藏區(qū)級自然保護(hù)區(qū)，主要保護(hù)高原濕地生態(tài)系統(tǒng)和黑頸鶴等珍稀野生動物。
?、嗖菰?。藏北草原主要包括高寒草原、高寒草甸、高寒荒漠等6種類型。藏北草原景區(qū)有那曲河谷草原景區(qū)、扎加藏布一波倉藏布河谷草原景區(qū)、江愛藏布河谷草原景區(qū)等。
?、嵋吧鷦游铩２乇币吧鷦游镔Y源豐富，是西藏最大的野生動物繁殖地，特有、珍稀野生動物多，數(shù)量大，國家重點保護(hù)的一、二類野生動物達(dá)30多種，其中有西藏野驢、野牦牛、藏羚羊、藏原羚和黑頸鶴等珍稀動物。
人文概況 藏北是西藏的原始宗教——苯教的發(fā)源地之一，也是西藏古象雄文化的中心之一。由于藏北高原地理環(huán)境相對閉塞，傳統(tǒng)文化在很多方面一直延續(xù)至今，保存有許多歷史文化遺跡。
①寺廟。藏北高原的藏民族普遍信仰苯教或佛教。10世紀(jì)以前苯教一直占據(jù)著藏北宗教的主導(dǎo)地位，此后隨著佛教在西藏的興起和傳播，形成了寧瑪派、噶舉派、格魯派三大藏傳佛教派別和苯教共存的局面。在傳教過程中，各教派在藏北高原都修建了大量寺廟。藏北的大小寺廟及寺廟遺址有數(shù)百座，具有代表性的寺廟有孝登寺、加西多波切寺、玉本寺、秋措寺、文部寺、當(dāng)穹寺等。
②歷史文化遺跡。藏北高原是藏民族的發(fā)源地之一，也是古象雄文化的中心之一，歷史文化遺跡眾多，著名的有扎西半島巖畫、加林巖畫等。此外，藏北高原的民族節(jié)日有藏歷新年、那曲的恰青賽馬節(jié)等。藏北民間藝術(shù)有說唱、歌舞等。藏北的民族服飾也具有獨特的魅力。
藏北高原在距今7000萬年的白堊紀(jì)晚期全部成陸，其后隨著喜馬拉雅造山運動發(fā)生大幅度抬升，奠定了藏北高原的地質(zhì)基礎(chǔ)和地貌雛形。20世紀(jì)70年代，為發(fā)展藏北牧業(yè)資源，先后在藏北高原無人區(qū)建立了雙湖、文部辦事處(尼瑪縣境內(nèi))，改變了藏北高原閉塞的狀態(tài)。藏北高原具有豐富的生態(tài)旅游資源和人文旅游資源。
生態(tài)旅游資源 藏北高原因地理環(huán)境相對封閉，氣候惡劣，少有人類居住，成為野生動植物的樂園。2000年中國政府設(shè)立了國家級羌塘自然保護(hù)區(qū)。藏北地區(qū)最具有代表性的自然景觀有雪山、草原、河流、高原湖泊及野生動物等。
?、傺┥?。藏北高原北、西、南三面為昆侖山脈和岡底斯一念青唐古拉山脈所環(huán)繞，平均海拔約5000米，絕對海拔高，相對高差小，地勢開闊，起伏平緩。藏北著名的雪山景區(qū)包括格拉丹冬雪山景區(qū)、念青唐古拉山景區(qū)、甲岡峰景區(qū)、達(dá)爾果雪山景區(qū)、瑪依雪山景區(qū)、藏色雪山景區(qū)、江愛日那雪山景區(qū)、西雅雪山景區(qū)等。
?、诙囱ā２乇痹S多洞穴或與高僧苦修有關(guān)，或保存有神秘的壁畫。藏北著名的洞穴有列日空洞、比龍洞、那央洞、拉日洞、蒲忠洞等。
?、酆础Ｇ嗖馗咴诼∑鸬倪^程中形成了世界上最大的高原湖泊群，而藏北湖泊的數(shù)量和面積又為青藏高原之冠，有大小湖泊370多個，其中納木錯、色林錯、扎日南木錯面積均超過1000平方千米，100平方千米以上的湖泊有11個，湖泊總面積達(dá)3000平方千米。藏北著名的湖泊景區(qū)有納木錯景區(qū)、色林錯景區(qū)、當(dāng)惹雍錯景區(qū)、錯鄂景區(qū)、格仁錯景區(qū)、懂布錯景區(qū)、依布茶卡鹽湖景區(qū)、孔孔茶卡鹽湖景區(qū)等。
?、軑u嶼、半島。藏北湖泊中有眾多美麗的島嶼和半島，它們由于地理位置優(yōu)越和相對封閉，景觀優(yōu)美，有些還成為鳥類的天堂。藏北著名的島嶼和半島景區(qū)有納木錯扎西半島景區(qū)、納木錯鳥島景區(qū)、錯鄂鳥島景區(qū)等。
?、莺恿?。藏北河流眾多，大致以青藏公路為界，東部多為外流河，是大江大河的源頭或重要支流；西部多為內(nèi)流河，多為以內(nèi)陸湖泊為中心的短小向心水系，大部分為季節(jié)性流水。
?、奕?。藏北地區(qū)地?zé)豳Y源豐富，地?zé)嵬雎冻扇?，?shù)量多達(dá)200余處，除常見的溫泉、熱泉、沸泉、噴泉外，還有噴氣孔、鹽泉、沸泥泉、熱水湖以及神奇罕見的熱水爆炸和間歇噴泉等等，世界上幾乎所有的地?zé)犸@露類型在此均可以看到。一些泉水富含礦物質(zhì)，在泉水噴出的過程中不斷析出結(jié)晶，形成千姿百態(tài)的泉華景觀。
?、咦匀槐Ｗo(hù)區(qū)。藏北地區(qū)有多個自然保護(hù)區(qū)，其中羌塘自然保護(hù)區(qū)是國家級自然保護(hù)區(qū)，主要保護(hù)獨特的高原生態(tài)系統(tǒng)和藏羚羊、野牦牛、西藏野驢等世界珍稀野生動物。申扎黑頸鶴自然保護(hù)區(qū)是西藏區(qū)級自然保護(hù)區(qū)，主要保護(hù)高原濕地生態(tài)系統(tǒng)和黑頸鶴等珍稀野生動物。
?、嗖菰?。藏北草原主要包括高寒草原、高寒草甸、高寒荒漠等6種類型。藏北草原景區(qū)有那曲河谷草原景區(qū)、扎加藏布一波倉藏布河谷草原景區(qū)、江愛藏布河谷草原景區(qū)等。
?、嵋吧鷦游铩２乇币吧鷦游镔Y源豐富，是西藏最大的野生動物繁殖地，特有、珍稀野生動物多，數(shù)量大，國家重點保護(hù)的一、二類野生動物達(dá)30多種，其中有西藏野驢、野牦牛、藏羚羊、藏原羚和黑頸鶴等珍稀動物。
人文概況 藏北是西藏的原始宗教——苯教的發(fā)源地之一，也是西藏古象雄文化的中心之一。由于藏北高原地理環(huán)境相對閉塞，傳統(tǒng)文化在很多方面一直延續(xù)至今，保存有許多歷史文化遺跡。
①寺廟。藏北高原的藏民族普遍信仰苯教或佛教。10世紀(jì)以前苯教一直占據(jù)著藏北宗教的主導(dǎo)地位，此后隨著佛教在西藏的興起和傳播，形成了寧瑪派、噶舉派、格魯派三大藏傳佛教派別和苯教共存的局面。在傳教過程中，各教派在藏北高原都修建了大量寺廟。藏北的大小寺廟及寺廟遺址有數(shù)百座，具有代表性的寺廟有孝登寺、加西多波切寺、玉本寺、秋措寺、文部寺、當(dāng)穹寺等。
②歷史文化遺跡。藏北高原是藏民族的發(fā)源地之一，也是古象雄文化的中心之一，歷史文化遺跡眾多，著名的有扎西半島巖畫、加林巖畫等。此外，藏北高原的民族節(jié)日有藏歷新年、那曲的恰青賽馬節(jié)等。藏北民間藝術(shù)有說唱、歌舞等。藏北的民族服飾也具有獨特的魅力。
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